第801章 雷阿伦的投篮教学
2015年七月十日,克利夫兰。
骑士队训练馆里,空调开到了最大,但空气里还是弥漫着汗水的咸味。吴道站在三分线外,手里拿着球,雷·阿伦站在他旁边,双手叉腰。这是雷·阿伦加盟骑士后的第一堂投篮课。不是球队安排的,是吴道自己要求的。
“叮——投篮教学即将开始。系统评价:雷·阿伦是NbA历史上最伟大的三分射手之一,他的职业生涯三分命中率40%,季后赛三分命中率40.1%,总决赛三分命中率43.5%。他的投篮姿势被公认为教科书。宿主:他会教我什么?系统:他会教你细节。宿主:什么细节?系统:脚、膝盖、手腕。宿主:我会学会的。系统:系统知道。”
雷·阿伦看着吴道:“你先投十个我看看。”吴道站在右侧底角,接球,起跳,出手——0.45秒,球空心入网。第二个,左侧45度,0.44秒,进。第三个,弧顶,0.43秒,进。第四个,右侧45度,0.46秒,进。第五个,左侧底角,0.44秒,进。十个全进。雷·阿伦点了点头:“你的姿势已经很完美了,别学我。”吴道愣了一下:“你不教了?”“不教了。”“为什么?”“因为你不需要。”吴道沉默了片刻,他不明白。他叫雷·阿伦来,就是想学投篮。但雷·阿伦说他不需?。
“叮——雷·阿伦评价。系统评价:雷·阿伦说‘你的姿势已经很完美了’,不是恭维,是事实。吴道的投篮姿势经过系统优化,已经达到了理论上的完美。宿主:那我缺什么?系统:你缺的不是技术,是心态。宿主:什么心态?系统:投不进也不怕的心态。”
吴道看着雷·阿伦:“你骗我。”“我没骗你。”“那你为什么还来骑士?”“因为我不能教你投篮,但我可以教你别的。”“什么?”“心态。”雷·阿伦指了指自己的头,“投篮不是手的问题,是头的问题。手会抖,头不会抖。”吴道沉默了。他知道雷·阿伦说得对。他的姿势很完美,但他的心态不完美。他怕投不进,怕被盖,怕丢人。
欧文走过来:“你们在聊什么?”“聊心态。”“什么心态?”“投不进也不怕的心态。”欧文愣住了:“你不怕投不进?”“我怕。”“那你还投?”“因为不投更怕。”欧文看着吴道,第一次觉得这个人比他想象中还要复杂。
“叮——心态教学。系统评价:吴道说‘不投更怕’,不是矛盾,是真相。因为投不进只是丢一分,不投是丢机会。宿主:我会投的。系统:系统知道。”
雷·阿伦站在罚球线上,手里拿着球。“你知道我职业生涯投丢了最多的三分吗?”吴道摇头。“我投进了2973个,投丢了4376个。”全场安静了。欧文看着他,史密斯看着他,汤普森也看着他。“投丢比投进多?”欧文问。“对。但没有人记得我投丢的,只记得我投进的。”雷·阿伦顿了顿,“2013年总决赛第六场,最后5.2秒,我投进了扳平三分。所有人都记得那一球。没有人记得我之前投丢了五个。”
吴道看着他,心里有震动。他投进了很多关键球,但他也投丢过。他记得每一个投丢的球,它们像刺一样扎在心里。但雷·阿伦说,没有人记得。
“叮——雷·阿伦心态教学。系统评价:雷·阿伦说‘没有人记得我投丢的’,不是自欺欺人,是真相。因为历史只记住胜利者。宿主:我会记住我投丢的。系统:系统知道。但宿主不需要怕。宿主:我会不怕的。系统:系统相信。”
雷·阿伦让吴道站在三分线外,手里拿着球。“现在,你投一百个。我不看你进不进,我看你投不投。”吴道开始投。第一个,进。第二个,进。第三个,弹框而出。他没有停。第四个,进。第五个,进。第六个,三不沾。他没有停。第七个,进。第八个,进。第九个,进。第十个,进。一百个投完,他投进了八十四个。命中率84%,很高。但他不满意,因为他投丢了十六个。
雷·阿伦看着他:“你投丢的时候,在想什么?”“在想为什么投丢。”“不要想。投丢了就投丢了,下一球投进就行。”吴道沉默了片刻。他做不到。他做不到不想,因为他太在意了。在意每一次出手,在意每一个结果,在意每一场比赛。他在意,所以怕。怕,所以想。想,所以投不进。
“叮——心态教学。系统评价:吴道做不到不想,因为他是偏执狂。偏执的人,不可能不想。宿主:那怎么办?系统:把‘想’变成‘做’。宿主:怎么做?系统:练到不用想。”
雷·阿伦换了教学方式。他不让吴道投篮了,让他接球。传球,接球,转身,出手。没有篮筐,只有空气。一遍,两遍,十遍,一百遍。吴道的动作越来越快,越来越流畅。他的肌肉在记忆,他的神经在反射。他不用想了,因为他已经练了一万遍。
欧文在旁边看着:“他练了多少遍了?”“一千遍。”“还要练多久?”“练到不用想。”欧文沉默了。他明白了,雷·阿伦不是不教投篮,是在教投篮的本质。投篮不是手的事,是脑子的事。脑子不用想了,手就会投。
“叮——肌肉记忆。系统评价:雷·阿伦用最笨的方法,教吴道最聪明的道理。投篮不是靠想,是靠练。宿主:我会练到不用想。系统:系统知道。”
史密斯走过来:“你练了一千遍了,累吗?”“累。”“休息一下?”“不休息。”“为什么?”“因为詹姆斯在练。”史密斯愣了一下。他知道吴道说的不是詹姆斯在练投篮,是詹姆斯在练赢。他也在练,所有人都要在练。
汤普森站在角落里,看着吴道。他没有说话,但他记住了。记住吴道练了一千遍,记住雷·阿伦说“不要想”,记住投篮的本质。他不会投篮,但他会防守。防守也是不用想,靠练。
瓦莱乔举着手机录像,手不抖了。他录了吴道的一千遍投篮,录了雷·阿伦的每一句话,录了欧文和史密斯的反应。他知道这是历史,他会留一辈子。
“叮——训练馆氛围。系统评价:吴道练了一千遍,不是因为他笨,是因为他聪明。聪明人知道,捷径是重复。宿主:我会重复一万遍。系统:系统知道。”
晚上,吴道坐在公寓里,手里拿着保温杯。他的手臂酸了,他的肩膀疼了,他的手指磨出了水泡。但他没有抱怨,因为他知道,这是成为更好的自己的代价。手机震了。雷·阿伦发来一条短信:“今天你练了一千遍,明天继续。”吴道回复:“我会的。”雷·阿伦发了一个握手的表情。
“叮——投篮教学第一天。系统评价:吴道今天练了一千遍投篮,不是因为他想破纪录,是因为他想赢詹姆斯。宿主:我会赢的。系统:系统知道。”
窗外,克利夫兰的夜空中有星星。吴道看着星星,想起了雷·阿伦的话——“投丢了就投丢了,下一球投进就行。”他笑了,不是得意,是释然。